自卑，焦慮，緊張，經(jīng)常想哭

      指導(dǎo)意見：
      下列癥狀的5條或5條以上（其中第1條和第2條是必須具備的），且持續(xù)2周以上，患者自感痛苦或患者的社會(huì)功能已經(jīng)收到嚴(yán)重影響。癥狀包括：
      1.情緒抑郁。
      2.對全部或者多數(shù)活動(dòng)明顯缺乏興趣或愉悅。
      3.體重顯著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠過度。
      5.精神運(yùn)動(dòng)性興奮或阻滯。
      6.疲勞或乏力。
      7.遇事皆感毫無意義或自罪感。
      8.思維力減退或注意力渙散。
      9.反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法。
      考慮是抑郁癥的可能性大
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你自卑，焦慮，緊張，經(jīng)常想哭，有患神經(jīng)癥或輕度抑郁癥的可能；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院精神科門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況考慮是抑郁癥，抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒低落，思維遲緩，對任何事都沒有興趣，孤獨(dú)寂寞，自卑感強(qiáng)，認(rèn)為活著沒意思有自殘自殺傾向。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你表述的情況考慮你是輕度抑郁癥，輕度抑郁癥可以通過自我調(diào)節(jié)就能緩解癥狀，日常生活中多鍛煉身體，多戶外活動(dòng)，積極參加各種興趣愛好，不要自己一個(gè)人長時(shí)間待在家里，那樣不利于緩解癥狀。
      
      以上是對“自卑，焦慮，緊張，經(jīng)常想哭”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！