情緒很低落，有的時候會失控。

      病情分析：從你提供的這些完整的資料上來看，你今年剛剛十四五歲，這時候是一個青春發(fā)育期，比較敏感，多極危險的一個年齡階段，發(fā)生的這樣的情緒上的困惑指導意見：大部分通過與父母或者朋友的交流，以后都能夠從這種情緒反應當中走出來，你現在已經出現了典型的分難情緒反應，有了這種自殘的過程，應該考慮是否合并有嚴重的抑郁癥的行為，要引起注意，希望你在家里的陪伴之下，相應的心理門診或者精神，他的門診進行確診及早的開展藥物治療或者行為干預治療

      病情分析：
      您好，從你描述的來看，這種情況很可能是跟你成長環(huán)境和性格有關系。這種情況要學會自己調節(jié)
      指導意見：
      建議在家長的協(xié)助下到精神心理科治療，主要是心理認知治療，平時注意放松心情，避免精神緊張

      病情分析：
      敘述癥狀表現顯示有心境差，情緒低落，自殘等抑郁癥狀表現。
      指導意見：
      建議調整生活規(guī)律，多做戶外有氧運動，鍛煉鍛煉身體，改變思維方式，減壓放松自己，學會自已愛自己，消除低落地抑郁癥狀表現。
      以上是對“情緒很低落，有的時候會失控?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！