失眠長(zhǎng)達(dá)十余年，現(xiàn)晝夜無眠

      如果出現(xiàn)失眠的情況，您的這種情況需要注意平時(shí)日常生活的保養(yǎng)，多吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的食物調(diào)節(jié)一下，可以吃中藥調(diào)理效果會(huì)更好的，平時(shí)要注意多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述分析，由于外在因素的壓力或刺激造成睡眠障礙。長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)引起人焦慮煩躁情緒不好影響家庭關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      改善睡眠很重要。口服骨維素調(diào)理植物神經(jīng)功能紊亂，改善睡眠。這個(gè)年齡來講喝中藥給予鎮(zhèn)靜安神的藥物進(jìn)行調(diào)理，副作用又小，效果還是不錯(cuò)的。
      

      病情分析：
      您好！能為您提供咨詢服務(wù)非常榮幸的，根據(jù)您敘述的情況分析，還像是出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的
      指導(dǎo)意見：
      本來老年人就感情脆弱容易失眠的，再加上情緒受到刺激那就更加重了的這種情況不建議靠西藥鎮(zhèn)靜催眠，還是中藥類的養(yǎng)血安神的比較好的，盡量注意情緒穩(wěn)定
      
      以上是對(duì)“失眠長(zhǎng)達(dá)十余年，現(xiàn)晝夜無眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，吃強(qiáng)心藥丸恐怕是不可以，建議你繼續(xù)吃右佐匹克隆就可以，飲食方面應(yīng)以清淡易消化為主，繼續(xù)觀察。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你少吃辛辣刺激性食物，多食蔬菜水果，多喝水，建議你保持生活規(guī)律，可以適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，比如說追追劇，聽聽音樂，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)等，白天忌飲興奮性飲料如咖啡，濃茶等，繼續(xù)觀察一段時(shí)間看看能否好轉(zhuǎn)。