失眠淺眠怎么解決？

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！根據(jù)你的描述，你應(yīng)該就是神經(jīng)衰弱......
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)您的情況，建議你服用生脈飲口服液外加人參歸脾丸，可以有效改善你的癥狀
      

      病情分析：
      你好，你眠很長(zhǎng)時(shí)間之服用過(guò)安神補(bǔ)腦液睡覺很淺有聲音就會(huì)醒有聲音不能入睡每天會(huì)有午覺午覺也是一直淺眠。你有一定程度的睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見：
      目前針對(duì)睡眠障礙的治療臨床上主要是以服藥和專業(yè)的心理咨詢?yōu)橹?，我建議你同時(shí)再天天練習(xí)一下瑜珈。

      病情分析：
      你好可以說(shuō)你的聽力比較好，而且有點(diǎn)動(dòng)靜就醒了，我感覺安神補(bǔ)腦液還是效果挺好，是否自己白天不充實(shí)。
      指導(dǎo)意見：
      如果很忙很累的哪種，一般倒頭就呼呼大睡，而且多泡熱水腳吧，每天二十分鐘，另外多喝牛奶。
      
      以上是對(duì)“失眠淺眠怎么解決？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠睡不好等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補(bǔ)腦，谷維素，刺五加片治療觀察看看，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情舒暢
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個(gè)情況來(lái)看，主要是有失眠的情況，考慮和血虛有關(guān)，
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這個(gè)情況，可以在服用安神補(bǔ)腦液的基礎(chǔ)上，配合口服一些養(yǎng)血安神片進(jìn)行治療，會(huì)有一定效果