做事三分鐘熱度，注意力不集中

      這個(gè)事情是這樣子的，首先要放松心情，然后要休息好，然后呢，抓準(zhǔn)目標(biāo)，找清楚自己想干什么，該干什么，然后分清輕重緩急，一件一件去處理，不要浮躁就會好的，實(shí)在沒有好轉(zhuǎn)還可以去看看心理醫(yī)生。
      

      像你這種情況應(yīng)該找到正確的學(xué)習(xí)方法，讓自己對學(xué)習(xí)感興趣。有的人是因?yàn)槟硞€(gè)學(xué)科聽不懂，而對這門學(xué)科越來越?jīng)]有興趣，引起的注意力不集中。如果是這樣的情況，可以找一些課后的補(bǔ)習(xí)班，讓老師單獨(dú)對你進(jìn)行指導(dǎo)，學(xué)會了聽懂了，也許就對這門學(xué)科會更感興趣，注意力也會更集中，學(xué)習(xí)成績也會越來越好。
      

      病情分析：
      有理想有抱負(fù)是好事，但是想要實(shí)現(xiàn)總要付出代價(jià)，付出努力的。
      指導(dǎo)意見：
      你雖然心里想，但是行動(dòng)上沒有付出努力。雖然說努力不一定有能實(shí)現(xiàn)，但是不努力是一定實(shí)現(xiàn)不了的。建議：先給自己確定一個(gè)目標(biāo)，然后付出行動(dòng)。心中有目標(biāo)，就奔著目標(biāo)前行，不要讓周圍的人或事打擾你。
      
      以上是對“做事三分鐘熱度，注意力不集中”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！