健康咨詢描述: 最近因新冠狀肺炎宅在家,有二十多天了。經(jīng)常坐在廚房小板凳上或客廳沙發(fā)上玩手機,最近出現(xiàn)后背、肩膀和手臂肌肉酸痛,聽說新肺炎也有肌肉痛,這到底是低頭玩手機造成的還是中了新肺炎的招。謝謝
你好,如果是你最近后背部肌肉不疼痛這個情況,我覺得你就是一直在家里不活動,老是保持一個姿勢玩手機引起的頸椎病或者肩周炎的問題,這期間就得需要學(xué)會自我調(diào)理,自我活動,自我鍛煉,可以做做針灸理療。
都封閉了不讓出去。我本來頸椎就有頸椎病,3-6節(jié)突出,右肩膀轉(zhuǎn)動還咔咔響。
你平時在家里可以學(xué)習(xí)一下頸椎按摩。
病情分析:
目前你宅在家中20多天,這種情況肯定不會感染上冠狀病毒肺炎的,因為這個沒有接觸到傳染源,都沒有傳染的幾率,所以不用擔心的,現(xiàn)在后背手臂肩膀疼,建議適當?shù)淖鲎霭茨?,做做熱敷,或者在室?nèi)做做健身操,這個跟冠狀病毒感染染一點關(guān)系都沒有,所以不用擔心的,天天呆著,確實渾身難受,所以起來活動活動吧,祝你健康快樂每一天
指導(dǎo)意見:
中途出門在小區(qū)門口小賣部買過幾次東西,也不遠,100米,都帶著口罩
那也不用擔心的,冠狀病毒肺炎,主要癥狀是發(fā)熱,咳嗽,呼吸困難,并伴有拉肚子,所以你的這些癥狀都沒有,就肯定沒事了,尤其在小區(qū)里面,更沒有大問題,別擔心了
你這種情況考慮是由于長期玩手機姿勢不當造成的頸椎病或者腰椎病,建議你減少玩手機,可以多做一些健身運動,避免保持一種姿勢,可以試著換一下其他的姿勢,另外也可以考慮康復(fù)理療。
一直在家里呆著,沒有接觸外界是不會感染新型肺炎的,新型肺炎都是接觸了病原體才會被感染,所以這種情況考慮還是玩手機造成的叫做頸肩綜合征。所以要注意休息,可以通過按摩理療緩解。
中途在小賣部買過幾次東西
沒帶保護措施么,防護咋樣
戴口罩啊,店子就在小區(qū)門口,100米,也沒幾個人
那應(yīng)該問題不大
你好,請問是否有發(fā)熱乏力,咳嗽氣緊等癥狀?有無到過武漢及其周邊地區(qū)?是否接觸過發(fā)熱患者?如果沒有上述情況,我認為你描述的癥狀可能是由于長時間低頭玩手機導(dǎo)致的,建議生活規(guī)律,按時作息,適量運動,必要時去醫(yī)院就診
我就在武漢,周圍都是病人,所以害怕
請問是否有發(fā)熱乏力,咳嗽,呼吸困難等癥狀?
咳嗽一個月了,支氣管炎,體溫都在37.3以下,不乏力
如果是這樣,目前不考慮新型冠狀病毒感染的肺炎,建議適量運動,避免長時間久坐或低頭看手機,按時作息,如果癥狀持續(xù)不緩解,請到醫(yī)院就診
溫馨提示:
鍛煉身體,增強機體抵抗力。季節(jié)交換時避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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