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如何內(nèi)調(diào)加外調(diào)是皮膚變白，有啥辦法沒有

男 | 16歲 2020-02-14 00:40:18 2人回復(fù) 來自麗水市

健康咨詢描述：曬黑的皮膚怎么用內(nèi)調(diào)和外調(diào)變白，希望有有用的建議

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2020-02-14 08:34:12 我要投訴

皮膚曬黑以后，首先要注意防曬，在外出時打傘戴帽子或者使用防曬霜之類的。平時還要注意飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，生活規(guī)律避免熬夜，必要時可以口服維生素c。

胡世陽主治醫(yī)師擅長: 慢性胃炎,頸椎退行性疾病,腦梗塞幫助網(wǎng)友：9680稱贊：1

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2020-02-14 07:54:24 我要投訴

      病情分析：
      曬黑跟曬傷是一個道理，如果怕曬黑還是要采取防曬措施。比如有些人皮膚容易被曬黑，有些人皮膚不容易曬黑，容易曬紅，特別白的皮膚容易曬紅，如果皮膚偏黑，很容易更黑。所以一定要抹防曬霜，
      指導(dǎo)意見：
      實際上沒有特殊方法很快恢復(fù)。因為色素細胞代謝，人的皮膚會在一個月以后換一層新皮，基本上一個月左右會減輕。但是要是覺得黑，想快速的好轉(zhuǎn)，在臨床上可以采取措施，讓黑色素顆粒早點代謝出去。比如用角質(zhì)剝脫劑，但是一定要找到正規(guī)醫(yī)院