一動腦思考想東西，學習就會緊張
健康咨詢描述： 一年多了，最近半年更厲害了。大腦集中注意力很難，并且記憶力下降，思考問題慢并且很緊張，一緊張腿就難受，在醫(yī)院說是GAD,沒問是什么，讓我做了量表醫(yī)生讓我按第一印象做，但我遲疑了，可能答得嚴重了些，讓我吃鹽酸文拉法辛緩釋片，感覺有副作用，便不再吃，覺得萬一吃壞了把身體。總之學習時大腦很亂，碰到個詞語就敏感緊張，越想越亂，其實心里明白總是有一種強迫的感覺，真的是控制不住緊張，因為思考就帶著緊張，我真的很難控制，我甚至覺得我不如一個小孩子聰明，做事也追求完美，這緊張該咋辦，會的東西也不確定了，也很模糊，也會緊張，已經影響到學習，覺得學習就像上戰(zhàn)場一般，如果一直這樣緊張大腦就太容易用腦過度了，一點小事就緊張真的很難，影響學習，影響自己的一生。
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醫(yī)生回復區(qū)
根據您的身體經常出現在學習中，經常出現思維混亂緊張的臨床情況，考慮是身體精神壓力過大，生活過度焦慮有關引起的臨床情況，建議通過放松心態(tài)舒緩心律，轉移注意力的方法進行的狀態(tài)。
轉移注意力最終也會再回到學習，我是學生，再學習還是會緊張，轉移注意力總覺得不太管用，謝謝您
病情分析：
你的情況是因為學習壓力大，精神緊張而引起的，學習這個問題，只要達到自己最好的情況就可以了，不必要有太大的壓力
指導意見：
醫(yī)生開具的藥物還是建議你按時的吃，只有按時服藥才能暫時的緩解你的癥狀，逐漸的使病情穩(wěn)定下來
病情分析：
你好，根據你對病情的敘述，一動腦思考問題，學習就會緊張，影響到學習，這種情況考慮腦神經官能癥，
指導意見：
建議你口服安神補腦口服液和柏子養(yǎng)心丸及維生素B1，平時一定積極參與體育活動，多做戶外運動，減輕學習負擔，保證充足的睡眠，
以上是對“一動腦思考想東西，學習就會緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好！根據您敘述的癥狀，精力不集中，記憶力下降，經常焦慮不安有一年多了。這種情況初步考慮由于長時間學習壓力太大，您目前應該患有焦慮癥的癥狀。
指導意見：
建議您最好到正規(guī)精神衛(wèi)生中心就診，做一下必要的心理測定，看看符合哪種診斷。明確診斷后遵照醫(yī)囑按時足量服用抗焦慮癥藥物對癥治療。是藥物都有一定的副作用，但是治療作用是主要的，不要私自停用藥物，不然對您治療疾病不利。
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