孕初期懷孕胎兒黑白顛倒

女 | 25歲 2020-02-13 04:37:32 1人回復(fù) 來自南平市

健康咨詢描述：我現(xiàn)在懷孕40天了備孕階段就黑白顛倒以前上夜班。怎么倒也倒不過來以前是成宿成宿的熬。懷孕后我盡量晚上睡但每天還是12點睡。四五點鐘醒有時候晚上兩三點就醒了。但我白天犯困我就補(bǔ)覺。多睡。一般都能睡7個小時左右。要是讓我晚上9點就睡我是睡不著。因為白天睡到下午五六點起來。我想知道我這樣對胎兒有沒有影響。我好擔(dān)心。我想我倒不過來我就我盡量保證睡眠充足。這樣可以嗎？這樣會導(dǎo)致流產(chǎn)嗎？會導(dǎo)致胎兒發(fā)育不全畸形嗎？

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如果是您出現(xiàn)了這種情況，平時的話盡量注意作息規(guī)律，白天的話，中午可以小憩一會兒，晚飯后適當(dāng)?shù)娘埡笊⒉?，室?nèi)活動也可以，晚上可以用熱水泡腳，喝一些紅棗小米粥，或者睡前一袋純奶安神又補(bǔ)鈣，聽一些催眠的輕音樂，保持心情愉快，擔(dān)心影響寶寶發(fā)育的話，在孕期注意，定期做好nt檢查，唐氏篩查，四維彩超檢查以及糖耐量篩查等各項孕期檢查