高二時(shí)期幾乎每天鬼壓床

女 | 16歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-02-12 15:53:55 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：學(xué)習(xí)壓力很大，我在高一高二屬于黑馬型選手，好不容易從一本邊緣線沖到了211線。高二上學(xué)期中午在學(xué)校午睡，趴在桌子上睡20min左右?guī)缀趺刻旃韷捍玻鰤?mèng)做到一半就會(huì)。說(shuō)不了話動(dòng)不了，腦子也會(huì)疼，大腦像針扎的一樣，臨近結(jié)束的時(shí)候會(huì)越來(lái)越刺痛，有一種從兩邊向中間匯集的感覺(jué)。一中午可能會(huì)斷斷續(xù)續(xù)做六七個(gè)夢(mèng)，被壓六七次。而且做夢(mèng)的時(shí)候我會(huì)感覺(jué)我在做夢(mèng)，然后馬上就要鬼壓床了，迫使自己醒來(lái)，迷迷糊糊醒了又睡了又被壓了。被壓的時(shí)候我可能感受到如果我不去迫使自己醒來(lái)，頭就不疼。如果我一使勁想掙脫出來(lái)，大腦立馬開始疼。就好像有靈性有的時(shí)候我使勁掙脫，可以動(dòng)一下某個(gè)部位或者眼睛睜開一點(diǎn)，有一次朋友們看到我眼睫毛一直飛快撲扇，當(dāng)時(shí)我在掙扎過(guò)壓床。以前初三暑假的時(shí)候突然間就都提不起興致，一睡醒就開始慌，什么原因都沒(méi)有。做事情做著做著就開始哭。在網(wǎng)上問(wèn)醫(yī)生說(shuō)我有輕度抑郁癥和焦慮癥（也不知道真假）后來(lái)上學(xué)就好了，剛開學(xué)會(huì)有幾次突然焦慮后來(lái)就沒(méi)了如果是這樣，我是不是心理有疾病，要治嗎

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

支娜錦州市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病，幫助網(wǎng)友：42619

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-02-12 15:58:55 我要投訴

這種情況與平時(shí)學(xué)習(xí)壓力過(guò)大有關(guān)，雖然學(xué)習(xí)是比較重要的，但是一定要注意休息，避免過(guò)度用腦。多吃些補(bǔ)腦的食品，例如核桃，開心果，杏仁等堅(jiān)果類的食品，同時(shí)要放松自己緊張的情緒，避免壓抑。

潘偉聊城市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 帕金森病,腦出血,腦梗死,高血壓幫助網(wǎng)友：35098

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-02-12 15:57:44 我要投訴

患者的心理壓力比較大，建議患者到神經(jīng)心理門診就診協(xié)助診治。首先應(yīng)該放松心情，學(xué)習(xí)是一件愉悅的事情。只要注重過(guò)程，不要注重結(jié)果。規(guī)律作息，避免勞累熬夜，可以完善顱腦的核磁共振，明確腦組織的情況，若是睡眠差，睡前可以口服右佐匹克隆片三毫克助睡眠治療。

盧煦光黑龍江省民福醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 睡眠障礙，高血壓，糖尿病慢性并發(fā)癥等,慢性便秘幫助網(wǎng)友：2554稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-02-12 16:01:27 我要投訴

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在看可能是過(guò)于緊張?jiān)斐傻乃哒系K，合并有緊張性頭疼，也就是過(guò)于緊張頭部肌肉張力大造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議自己疏導(dǎo)壓力，不要有太多的緊迫感。如果不調(diào)節(jié)可能對(duì)你身體有害。也可試用一些藥物緩解癥狀如谷維素，安神補(bǔ)腦液，如果頭腦總是昏沉沉的也可服用一點(diǎn)腦蛋白水解物。

      以上是對(duì)“高二時(shí)期幾乎每天鬼壓床”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！