睡前心里就是不舒服難以入睡

      這個您如果睡前容易想事情的，這種情況下就容易睡不著的。這個有時(shí)候越想越睡不著，所以在睡前一定不要想任何事情，一定要放松，可以聽點(diǎn)音樂，慢慢的入睡。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析，睡前心里不舒服難以入睡?？赡苁翘幱谇啻浩谇榫w波動嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查查一下血常規(guī)。心電圖，腦電圖。根據(jù)情況遵醫(yī)囑對癥服用，助眠安神調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物。
      
      以上是對“睡前心里就是不舒服難以入睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有這個現(xiàn)像一般就可以吃一些，滋補(bǔ)氣血的藥物，就可以達(dá)到治療的效果就會好起來的，一般就可以用一些歸脾丸這些來滋補(bǔ)
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)就是早睡早起，然后多運(yùn)動鍛練，吃一些滋補(bǔ)氣血的藥物和食物，就可以達(dá)到治療的效果就會好起來的，滋補(bǔ)以后就可以睡好了。

      病情分析：
      睡覺前心跳快說明精神狀態(tài)緊張，加強(qiáng)了交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮，因此不易入睡，同時(shí)自身伴有心血不足
      指導(dǎo)意見：
      此時(shí)如果確實(shí)有腸胃不和、氣血不足的情況建議還需檢查，治療可以采用丹桅消遙丸、小柴胡顆粒等調(diào)理
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高興能為你解答問題，你的癥狀屬于青春期綜合癥。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，你睡覺不踏實(shí)難以入睡，平時(shí)注意休息少熬夜，飲食營養(yǎng)要均衡合理安排作息時(shí)間，放松心情，多與家人朋友溝通，每天堅(jiān)持鍛煉身體，必要時(shí)可咨詢一下心理醫(yī)生。