老是睡不著，就算睡著了一會(huì)兒就醒了。

男 | 21歲 2020-02-12 08:21:40 3人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：明明很困了就是睡不著。晚上又熬夜。白天睡的時(shí)間很長(zhǎng)。晚上睡一會(huì)兒就醒了。還有就是醒來以后深呼吸，感覺肺部在響。深呼吸兩次以后就不響了。

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2020-02-12 08:23:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議您可以用點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸和谷維素來治療，睡前不要過度用腦
      指導(dǎo)意見：
      用一湯匙醋,倒入一杯冷開水中喝，效果也是不錯(cuò)的。如果自己調(diào)理效果不明顯的話，再去看看中醫(yī)

2020-02-12 08:26 ask92617335mg 追問

醫(yī)生，您是要我喝醋嗎？我這個(gè)問題屬于嚴(yán)重還是不嚴(yán)重。主要是我還抽煙。晚上不睡覺不舒服。

2020-02-12 08:27醫(yī)生回答：

用一湯匙醋,倒入一杯冷開水中喝，效果也是不錯(cuò)的

2020-02-12 08:29 ask92617335mg 追問

醫(yī)生您好，用白醋還是黑醋呢。

2020-02-12 08:40醫(yī)生回答：

用白醋、黑醋都可以?？梢杂命c(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸和谷維素來治療，睡前不要過度用腦

2020-02-12 08:45 ask92617335mg 追問

好的謝謝醫(yī)生?；卮鸱浅Ｇ宄?/p>

袁夢(mèng) 淄博市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 急性腎炎，IgA腎病，尿路感染，腎病綜合征，慢性腎幫助網(wǎng)友：54699稱贊：4

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2020-02-12 08:24:40 我要投訴

避免過度壓力，避免過度勞累，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌飲酒，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，根據(jù)病情的情況用藥對(duì)癥治療，防止耽誤病情，引起其他并發(fā)癥的可能性，盡早治療。

2020-02-12 08:31 ask92617335mg 追問

醫(yī)生主要是什么問題呢。

2020-02-12 08:31醫(yī)生回答：

不排除失眠的可能性。

2020-02-12 08:34 ask92617335mg 追問

醫(yī)生晚上怎樣才能快速入睡呢。

2020-02-12 11:37醫(yī)生回答：

必要的話需要醫(yī)院開藥治療。

周慶衡水股骨頭醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能幫助網(wǎng)友：164780稱贊：12361

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2020-02-12 08:24:01 我要投訴

      病情分析：
      上述情況有可能是植物神經(jīng)功能紊亂的，引起的原因有可能是壓力大，精神緊張
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，可以去醫(yī)院精神心理科檢查，藥物方面可以給予口服谷維素片，養(yǎng)血安神片進(jìn)行治療此種情況的
      以上是對(duì)“老是睡不著，就算睡著了一會(huì)兒就醒了。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2020-02-12 08:31 ask92617335mg 追問

醫(yī)生晚上怎樣快速入睡。我實(shí)在是不想熬夜。

2020-02-13 06:35醫(yī)生回答：

上述情況要注意放松心情，避免精神緊張，可以服用上述藥物進(jìn)行治療此種情況的。