保證好睡眠,避免過度勞累,清淡易消化飲食,忌辛辣刺激性食物,忌飲酒,多喝水,必要的話還需要考慮外涂化妝品對癥治療,如果有其他癥狀的話,得醫(yī)院進一步檢查治療,防止耽誤病情。
你好,可能是因為本身視力不好,再加上目前高中學習任務(wù)重,運動少,或者是睡眠不好導致了目前的癥狀,建議,佩戴合適的框架眼鏡,平時心態(tài)好,睡眠好,保持眼部的清潔,適當?shù)亩鄥⒓幼o理有氧運動,比如散步,可以經(jīng)常做熱敷和眼保健操。
近視700多能通過手術(shù)恢復嗎?上課眼容易疲勞,哭后眼特別疼,還有閃光,漲度數(shù)還快,最好辦法是什么?
應(yīng)是目前沒有好的治療方法,主要是保養(yǎng),平時戴眼鏡,注意休息,不要用眼過多,多運動。
你好,根據(jù)你所說的情況,我建議你最好還是要去注意好你的一個睡眠問題,要注意好日常生活習慣,另外的話就是說平時的時候需要攝入比較多的放維生素的食物,另外你的黑眼圈除了跟作息有關(guān),那么跟你的一個現(xiàn)在的狀態(tài)也有關(guān)系,因為是高中生,那么它的一個壓力也比較大,平時也要注意好心態(tài)的調(diào)節(jié)。
病情分析:
您好,您說的黑眼圈很明顯,這種情況是因為您睡眠不足,經(jīng)常熬夜的原因,這在學生階段是很常見的情況。
指導意見:
你好,像這種情況應(yīng)該是規(guī)律的,睡眠起居生活充足的睡眠,對您的黑眼圈恢復是絕對的,有好處的,其次應(yīng)該選擇眼霜,外用。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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