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焦慮失眠多日，心臟后背不舒服

女 | 28歲 懸賞6個健康幣 2020-02-10 01:26:35 1人回復 來自蘇州市

健康咨詢描述： 最近焦慮失眠多天，每晚睡不好，明天上班了，今天又失眠，害怕染病，心臟后背部位特別疼，吃了丹參滴丸，焦慮身體怎么辦

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 內分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網友：580稱贊：44
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2022-12-15 21:52:53 我要投訴

      你可能因為最近的疫情有點焦慮，害怕感覺心臟后背這些不舒服與焦慮癥是有很大關系的，建議你每當出現(xiàn)這些不舒適的感覺的時候，就找一些別的事情去做，用來轉移注意力。疫情雖然比較嚴重，但是只要你注意防護，保護自己的免疫系統(tǒng)，一般沒有問題的，不要去人多的地方，如果自己調整不好，那就去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，可以吃一點抗焦慮的藥物。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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