容易暴躁，控制不住把夢境帶到現實中生氣

      你好！目前你描述的表現是焦慮情緒，如果這種情況短時間內出現的話，請你及時自我調整心態(tài)放松心情試試能不能緩解，如果是持續(xù)存在就要考慮是焦慮癥，需要到醫(yī)院心理科或者精神科就診檢查治療！
      

      從以上情況開始分析，表現為容易出現情緒問題，容易發(fā)脾氣和生氣，個人分析需要考慮可能是有一定程度的焦慮情緒問題，也可能同時存在睡眠質量問題。建議可以考慮在必要時去當地醫(yī)院精神心理科就診
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你如果把夢里面的不愉快的東西帶到現實生活中對你家人發(fā)脾氣，那就很不對了。
      指導意見：
      我認為你可能是平時睡覺不好，睡眠質量差導致你現在脾氣暴躁但是你要知道一個事情那就是夢里面的東西給現實生活中是沒有什么關系的所以千萬不要把夢里面東西當成現實中的東西，你現在要尋找一下，導致你睡眠不好的原因是什么？
      
      以上是對“容易暴躁，控制不住把夢境帶到現實中生氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      脾氣暴躁，是多長時間了？容易對著孩子老公發(fā)脾氣，是最近才出現的，還是以前就這樣？
      指導意見：
      如果是最近才出現的，自己查找一下原因是什么原因讓自己情緒這么容易沖動？這么容易失控，如果以前就存在著這樣脾氣暴躁，可能和你的性格處事方式有關系
      

      病情分析：
      你好，根據你描述上述情況，總是控制不住對孩子和丈夫發(fā)脾氣，把夢里不愉快帶入現實生活中，考慮是神經衰弱的可能，
      指導意見：
      建議平時應該在醫(yī)生指導下吃安神補腦液，維生素B1，谷維素進行調節(jié)自己睡眠，平時應該養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間，睡覺前散散步聽聽歌放松心情，熱水泡泡腳促進睡眠，必要時咨詢心理科專家進行調理，
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的這些表現，最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進行治療，長期下去會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調節(jié)，每天進行適量的運動，保證充足的睡眠，多與家人朋友溝通，減輕壓力，保持情緒穩(wěn)定，遇到事情一定要控制自己的情緒，出現情緒變化時，可以用深呼吸的方法來進行調節(jié)，必要時可以找心理醫(yī)生進行面對面的調節(jié)。