健康咨詢描述: 半夜驚醒然后什么姿勢都睡不著必須拉伸四肢才舒服打開手機(jī)聽歌分散注意力才睡著這是什么原因
這種情況考慮和缺乏微量元素是有直接性的關(guān)系的,需要進(jìn)行化驗(yàn)微量元素,進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診,明確診斷后再進(jìn)行選擇系統(tǒng)的進(jìn)行治療,一定要進(jìn)行選擇醫(yī)囑用藥,密切的進(jìn)行觀察病情。
病情分析:
這個(gè)考慮有可能是因?yàn)閴舻男再|(zhì),如果是驚醒的話不太容易入睡
指導(dǎo)意見:
如果經(jīng)常出現(xiàn)考慮有可能是神經(jīng)衰弱,建議你可以口服安神補(bǔ)腦液或者補(bǔ)充維生素,注意休息,避免勞累過度
溫馨提示:
睡覺時(shí)不要開著燈,室內(nèi)空氣流通,睡姿正確,睡前不要吃過多的東西。
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