覺得自己沒有存在的必要

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的敘述，你說你的存在會是別人的拖累，如果你消失了，好像別人會輕松一些?？梢钥纯次覀兩钤谶@里會對別人很重要，那么來講這是不是也是我們活著的意義呢？
      指導(dǎo)意見：
      會不會是我們想象呢，我們存在是會讓別人高興，讓別人會惦記著我們。而不是我們自己想象的樣子呢。你說消失了會讓親人輕松一些，那么我們是不是也很在乎我們周圍的親人呢？這是不是感情的一種寄托呀。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況，25歲女孩出現(xiàn)這樣的情緒，自我評價過低，沒有自信心，需要注意學(xué)會接納自己，今晚靜下心來，尋找資源，找人幫助。
      指導(dǎo)意見：
      讓自己不斷的努力充實忙碌起來，每天堅持有計劃的完成自己的工作學(xué)習(xí)計劃，多和家人多關(guān)心多陪伴多傾聽，獲得他們的理解幫助和支持，今晚我給你的作業(yè)是寫下自己的優(yōu)點，至少是5條，越多越好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況分析，你有厭世的想法，具體的原因是在拖累了親人，這種想法不妥，人活著本身就是經(jīng)親人一和力量，怎么能說拖累呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議你，一，要多讀書，讀好書，學(xué)英雄，樹目標，定計劃，有措施，一步步實施，過一個有意義的人生，人生就是一次旅途，會有各種風(fēng)景，也會遇到各種困難，我們要有克服困難的勇氣，勇敢的面對現(xiàn)實生活。
      
      以上是對“覺得自己沒有存在的必要”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！