老師這樣的身材正常嗎？
男 | 19歲 2020-02-03 22:47:24
2人回復(fù)
來自佛山市
健康咨詢描述： 我這大腿都是腰圍的兩倍了，腿腳手頸肌無力，本來不是這樣的生了病之后不管吃什么都不長肉一股力往回收，長的大腿就粗了，那個(gè)補(bǔ)髓珍寶組合可以嗎？
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2020-02-04 09:52:51
應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行有氧鍛煉，如慢跑，騎自行車，游泳，跳繩等，建立健康的生活方式，合理營養(yǎng)，保證足夠的睡眠，以及穩(wěn)定情緒，不吸煙，不喝酒，及時(shí)補(bǔ)充各種維生素，少吃零食。
2020-02-04 06:28:32 我要投訴
病情分析：
大腿粗的話可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行減脂達(dá)到塑身的效果
指導(dǎo)意見：
建議你還是不要自行口服保健品，保健品也不會(huì)起到塑身的作用，飲食要多吃富含維生素食物，多進(jìn)行鍛煉
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