健康咨詢描述: 我這大腿都是腰圍的兩倍了,腿腳手頸肌無力,本來不是這樣的生了病之后不管吃什么都不長(zhǎng)肉一股力往回收,長(zhǎng)的大腿就粗了,那個(gè)補(bǔ)髓珍寶組合可以嗎?
應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行有氧鍛煉,如慢跑,騎自行車,游泳,跳繩等,建立健康的生活方式,合理營(yíng)養(yǎng),保證足夠的睡眠,以及穩(wěn)定情緒,不吸煙,不喝酒,及時(shí)補(bǔ)充各種維生素,少吃零食。
病情分析:
大腿粗的話可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),進(jìn)行減脂達(dá)到塑身的效果
指導(dǎo)意見:
建議你還是不要自行口服保健品,保健品也不會(huì)起到塑身的作用,飲食要多吃富含維生素食物,多進(jìn)行鍛煉
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