晚上睡不著，沒有食欲

      睡眠不足可引起腦血管痙攣，引起頭暈，頭痛，乏力，惡心，嘔吐等癥狀。減少長期低頭伏案，建議適當?shù)膽敉饣顒?，放松心情，或口服復合維生素b族調(diào)整植物神經(jīng)，緩解睡眠障礙。
      

      病情分析：
      你好，晚上睡不著覺，而且容易醒，有可能是和有點神經(jīng)衰弱或者壓力過大有關。
      指導意見：
      可以吃一些核桃，酸棗仁，蓮子，牛奶等有安神作用的食物，服用谷維素，安神補腦液等藥物，有反胃惡心的癥狀，可能是胃不太好，要保持飲食規(guī)律，不要吃冷飲，油炸食品和刺激性食物。