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我有閱讀強迫障礙,該怎么辦?

女 | 25歲 2020-02-01 18:46:55 1人回復 來自慶陽市

健康咨詢描述: 我有閱讀強迫障礙,覺得沒必要,但害怕出錯還想看,很痛苦,該怎么辦?

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-11-04 07:04:41 我要投訴

      你感覺有閱讀強迫,如果感覺很痛苦,那就需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)需要在醫(yī)生的指導下服用抗強迫癥的藥物,作為你自己平時一定多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,每當出現(xiàn)一些強迫癥狀的時候,抓緊時間去轉移注意力,不要老是關注和反強迫。平時要接納不完美的自己,允許自己犯錯誤。

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