左小腿肌肉脹痛，晚間更容易脹痛

      如果您是出突然出現(xiàn)肌肉脹痛的情況，那么考慮是您劇烈運動之后所引起的，可能在您練習(xí)舞蹈的過程當(dāng)中腿部受到過度的壓力引起肌肉脹痛。局部可以進(jìn)行按摩以及應(yīng)用活血化瘀的藥物涂抹。

      你的情況考慮是肌肉勞損所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周。近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動。

      您的小腿脹痛癥狀，與以往的陳舊性損傷有關(guān)系，可能以前的韌帶拉傷沒有完全治愈，近期需要限制活動，將小腿抬高，并給予疼痛部位按摩治療，理療，熱敷治療，外敷扶他林軟膏，都可以改善癥狀。

      病情分析：
      你好，這種情況很有可能是長期利用我導(dǎo)致的左小腿的肌肉，慢性的組織勞損。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說沒有什么好的辦法，可以考慮去康復(fù)科或者中醫(yī)科做一些針灸推拿以及理療，或者外用一些活血化瘀的膏藥貼在患處，比如云南白藥等等。
      以上是對“左小腿肌肉脹痛，晚間更容易脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況左側(cè)小腿疼痛不適，常因為小腿肌肉筋膜勞累損傷有關(guān)。注意休息避免勞累，應(yīng)用活血消炎鎮(zhèn)痛藥物治療觀察。
      指導(dǎo)意見：
      建議忌辛辣刺激食物，飲食清淡加強(qiáng)營養(yǎng)。注意休息，避免小腿劇烈活動勞累，可以局部物理治療緩解疼痛不適。應(yīng)用活血止痛貼膏。雙氯芬酸鈉等藥物。

      病情分析：
      因為平時的工作，腿部肌肉得不到休息，有可能是肌肉的勞損。
      指導(dǎo)意見：
      建議，如果不能休息，可以在晚上進(jìn)行熱敷，如果可以休息，就休息幾天看癥狀是否能緩解。