高三學(xué)生壓力大導(dǎo)致發(fā)揮失常

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況是高考緊張，延誤大事，每每皆是，如何解決，方得心愿，平時(shí)再好，高考會(huì)差，差的原因，緊張所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，消除緊張放寬心，考試就當(dāng)玩游戲，困難我先不理你，先易后難細(xì)思慮，穩(wěn)定心態(tài)認(rèn)真做，考場無憂才輕松，輕松無壓觀全局，薄弱環(huán)節(jié)要掌握，考出真才和實(shí)學(xué)，問心無愧上大學(xué)，祝你今年名校榜，如愿以償
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，高三學(xué)生，考試時(shí)精神特別緊張，會(huì)的題也做不好，犯低級(jí)錯(cuò)誤，涂錯(cuò)卡等，您是由于心理壓力特別大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)多做題，多練題，認(rèn)真聽老師講課，熟練掌握考試重點(diǎn)和內(nèi)容，不要過度關(guān)注考試的事情，身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，作息時(shí)間要規(guī)律，多做戶外運(yùn)動(dòng)?？荚嚂r(shí)認(rèn)真做題，反復(fù)思考，考后有時(shí)間可以檢查。