有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 年紀(jì)越大越不懂得包容,內(nèi)心很容易煩躁。

年紀(jì)越大越不懂得包容,內(nèi)心很容易煩躁。

男 | 34歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-01-19 20:31:08 3人回復(fù) 來(lái)自金華市

健康咨詢描述: 感覺(jué)自己年紀(jì)越大越不懂得包容,地鐵站或人流交多的地方,我被碰一下,內(nèi)心就很煩躁,就想打人罵人,自己還是克制住了自己的憤怒和煩躁。我是不是心理有障礙了?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-01-19 20:54:03 我要投訴

      你年紀(jì)越大越感覺(jué)不懂得包容,像你說(shuō)的這種情況有可能是情緒控制障礙,可能你平時(shí)積累了一些負(fù)面的情緒,所以才導(dǎo)致一些暴怒,你最好能夠去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療,你也可以去百度搜scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。

2020-01-22 11:54 ask92109046vk 追問(wèn)

您好,這是我測(cè)試的結(jié)果,請(qǐng)您幫忙看一下,謝謝。

2020-01-22 13:02醫(yī)生回答:

從你的量表結(jié)果看你存在著輕度的精神心理問(wèn)題,不是太嚴(yán)重。自己先調(diào)整,多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,學(xué)會(huì)接納和包容別人,順其自然的去生活,如果兩周以后還是不好,最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)藥物來(lái)治療。

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-01-19 20:46:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般的人都是年齡越大越懂得包容,你現(xiàn)在30來(lái)歲也正是血?dú)夥絼偟哪挲g,很容易動(dòng)怒并且被別人碰了一下也會(huì)發(fā)火,考慮可能與你的日常生活工作壓力太大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      你需要調(diào)理自己的心理狀態(tài),平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合減輕壓力,心情放松,管控好自己的情,尊重他人與他人和睦相處,不管是同事、朋友還是陌生人,都要相互尊重才好。必要時(shí)可選擇心理咨詢幫助自己改變。
      

李兵
李兵 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,人格障 幫助網(wǎng)友:2684
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2020-01-19 21:03:45 我要投訴

      病情分析:
      是的
      從以上資料初步分析為存在焦慮情緒
      這個(gè)情況可以為個(gè)人原因
      也可以為社會(huì)原因?qū)е?br />      指導(dǎo)意見:
      1.擺正心態(tài),調(diào)整思維
      2補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
      3.在心里醫(yī)生指導(dǎo)下分析原因
      4.根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)日常注意進(jìn)一步調(diào)節(jié)
      
      以上是對(duì)“年紀(jì)越大越不懂得包容,內(nèi)心很容易煩躁?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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