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這兩天左腿酸困,睡不著覺感覺很難受

女 | 29歲 2020-01-18 20:51:17 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 前天跑了1公里路這兩天左腿酸困,睡不著覺感覺很難受

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網友:60
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2022-11-01 14:16:55 我要投訴

      你這種情況主要是突然的劇烈運動導致的肌肉酸痛。像這種情況可以沖個熱水澡。用熱水燙燙腳,注意休息,過幾天自然慢慢會好,如果老師不好那就去醫(yī)院就醫(yī),可以適當的吃藥調理。

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