健康咨詢描述: 放了寒假之后,報(bào)了一個(gè)補(bǔ)習(xí)班,然后開(kāi)始上補(bǔ)習(xí)班的前一天,我就開(kāi)始做夢(mèng),一直到現(xiàn)在應(yīng)該有三四天了
你好,你可能是因?yàn)樘焯焐蠌?fù)習(xí)班導(dǎo)致的心里緊張所以會(huì)有做夢(mèng)很接近又不切實(shí)際的想法,建議你每天晚上睡前放松大腦不要想,然后有時(shí)間的情況下可以讓自己的心情變得愉快一點(diǎn),偶爾可以抽出時(shí)間和同學(xué)小聚玩耍一下,放松心情可能會(huì)有所改善!
你好,做夢(mèng)如果沒(méi)有影響到白天的學(xué)習(xí)生活,這個(gè)不需要干預(yù),做夢(mèng)是正常的現(xiàn)象,每個(gè)人一生都會(huì)經(jīng)歷的,另外,睡眠的環(huán)境要舒適,溫度,濕度要合適,還有要避免聲光的刺激,保持心情舒暢
病情分析:
你好!像你說(shuō)的這種情況,我建議你白天不要睡覺(jué),這樣晚上就睡得香。
指導(dǎo)意見(jiàn):
要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。如果還沒(méi)改善的話,我建議你到藥店里面去買(mǎi)點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。白天千萬(wàn)不要喝咖啡,喝濃茶等刺激性的食物。千萬(wàn)不要緊張,擔(dān)心,害怕,放松壓力。
以上是對(duì)“我最近天天做夢(mèng)夢(mèng)到的跟身邊很接近但又不切合實(shí)際”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您對(duì)情況的描述,分析認(rèn)為您有些植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱情況存在。日有所思夜有所夢(mèng)吧!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您放松思想,緩解壓力,平時(shí)注意生活起居規(guī)律,按時(shí)吃飯,按時(shí)休息,清淡飲食,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)活動(dòng),保持樂(lè)觀心態(tài)。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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