健康咨詢描述: 大概一年以前有一個男的他罵了我,然后我沒有很好的回擊?,F(xiàn)在想起來生氣。有時候甚至?xí)鰤魤舻剿菒憾镜恼Z言然后生氣的醒來。
病情分析:
您的這種情況考慮是內(nèi)心壓抑或者壓力過大的一種反應(yīng),這種意識狀態(tài)可以反映到夢中。
指導(dǎo)意見:
這件事已經(jīng)過去一年了,自己想開一些,罵人是素質(zhì)低下的一種表現(xiàn),不要跟素質(zhì)低下的人去一般計較,隨著時間推移,這種小事就不會記得了,不要有太大壓力,必要時可以看一下心理??啤?br />
你好,根據(jù)你的描述,這件事情已經(jīng)發(fā)生這么久了,就不要再想,這種心情和不良情緒需要自己進行調(diào)整,要以平和心態(tài)去應(yīng)對每件事情,不能釋懷可以與家人朋友交流進行溝通,必要時進行心理咨詢及心理干預(yù)治療。
出現(xiàn)這種早醒的情況,與以前受到精神的打擊有關(guān)系,你現(xiàn)在很不愉快,別人罵了你,那個罵不過你的人,都已經(jīng)不記得這件事情了,你自己還記在心里,實在是給自己增加不必要的煩惱,可以考慮去心理門診看心理醫(yī)生。
以上是對“做夢夢到別人惡毒的語言早醒怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
可以吃點安神補腦液調(diào)理一下的,平時多注意點飲食規(guī)律比較好的
指導(dǎo)意見:
平時多去戶外呼吸新鮮空氣,多去參加一些集體活動。多吃點蔬菜水果,養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮焦慮抑郁的情況。近一年就診于醫(yī)院心理科做個全面的評估。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,考慮焦慮抑郁的情況。建議你就診于醫(yī)院心理科做個全面的評估。平時需要放松心情,不要想太多,可以采取轉(zhuǎn)移注意力的方式。
病情分析:
生活一定要學(xué)會放得開,過去了就是過去了。得饒人處且饒人。你只要把這件事翻過去了,你的心情也就會自然放松了。
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意休息,避免勞累。適量活動,積極鍛煉身體,提高體質(zhì),保持心情愉快。
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