分手第二天，心情很不好

      年輕人談戀愛分手是個常見的現(xiàn)象，你們在一起只有兩個月，現(xiàn)在分手像這種情況你感覺很難受，建議你多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，用來轉(zhuǎn)移一下注意力，不要再關(guān)注他的任何事情，時間是良藥，慢慢的你會走出來的，鼓勵自己再結(jié)交新的朋友。
      

      指導(dǎo)意見：
      你存在情緒低落的現(xiàn)象，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時注意加強(qiáng)運(yùn)動，放松心情，遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點(diǎn)，接納自己的缺點(diǎn)
      

      病情分析：
      目前來說，沒有什么好的方法，很多的感情問題可能都需要時間慢慢的才能平復(fù)，可能剛一開始確實(shí)沒有辦法接受，情感非常的復(fù)雜。
      指導(dǎo)意見：
      你是真心投入過的，所以分手以后感覺到難過，如果你們和平選擇分手的話，經(jīng)過深思熟慮的，那可能你要經(jīng)過一段時間的這種體驗(yàn)。
      
      以上是對“分手第二天，心情很不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      在學(xué)校里大家思想都是比較單純的，青春期遇到自己喜歡的對象也是正?，F(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      既然分手肯定有原因，或者性格不合適或者影響學(xué)習(xí)，現(xiàn)在你應(yīng)該轉(zhuǎn)移注意力，努力學(xué)習(xí)，畢竟在學(xué)校以學(xué)業(yè)為重，時間是最好的療傷劑
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你上學(xué)的時候談戀愛兩個月，分手了，你感覺心理難過，這種情況你需要進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，調(diào)整好自己的心態(tài)，既然已經(jīng)分手了，就不要總糾結(jié)這件事了，振作起來，把精力放在學(xué)習(xí)上，有時間聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快。