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猜疑,焦慮,失眠,晚上12后才能入睡

男 | 23歲 2020-01-12 20:31:31 5人回復(fù) 來自淄博市

健康咨詢描述: 經(jīng)常猜疑別人,走在路上,別人看我一眼就認為在關(guān)注我,我心里感到不舒服,煩躁。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蘇長英
蘇長英 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各類心血管疾病包括冠心病、高血壓、心力衰竭和心 幫助網(wǎng)友:44470稱贊:2
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2020-01-12 20:32:28 我要投訴

      有一些心理上的問題,總是處于焦慮疑惑猜疑的狀態(tài),你可以去心理科進行測試和心理疏導(dǎo),平時保證充足的睡眠,合理的規(guī)律生活,多做一些戶外運動強身健體,同時可以看一些書籍來讓自己靜心。
      

張興明
張興明 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網(wǎng)友:110067稱贊:5
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2020-01-12 20:41:54 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,這種情況屬于肝郁,可以口服逍遙丸和解郁安神顆粒治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

趙英彪
趙英彪 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種結(jié)核病、難治性肺結(jié)核、糖尿病合并肺結(jié)核的診 幫助網(wǎng)友:10966
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2020-01-12 20:35:09 我要投訴

      你好,依據(jù)你在描述你所說的這種情況,考慮可能是你不健康的心理行為所造成的,建議不要擔(dān)心,保持良好的情緒,在此期間,一定要理性的考慮問題,絕不能夠感情用事,多看一些正能量的東西,無論是工作還是學(xué)習(xí),必須豁達開朗,積極努力拼搏奮斗,這樣才能夠做出優(yōu)異的成績。這樣你的心情就會非常的高興。
      
      以上是對“猜疑,焦慮,失眠,晚上12后才能入睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張會娟
張會娟 嵩縣何村鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診治,惡心腫瘤如肺癌、食道 幫助網(wǎng)友:2717
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2020-01-12 20:33:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,建議可以用藥物調(diào)理,晚上不要熬夜,要注意休息,如果還是沒有緩解的話,可以去醫(yī)院檢查,用藥物治療。
      指導(dǎo)意見:
      你不要有這個想法,自己走自己的路,沒有人會太在意關(guān)注你的,現(xiàn)在的人都生活節(jié)奏緊張,都很忙的,不要太在意別人的目光。
      

劉義
劉義 醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,糖尿病,胃潰瘍,腦梗塞,高血壓,胃炎 幫助網(wǎng)友:5000稱贊:14
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2020-01-12 20:36:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,你現(xiàn)在處于焦慮狀態(tài),首先自己要認識問題,通過自身的調(diào)節(jié)來緩解狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況,一般來說主要是你內(nèi)心的過分擔(dān)憂造成的,如果自己不能調(diào)理,可以到心里咨詢看看,或者通過藥物調(diào)理。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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本品適用于抑郁癥、強迫癥、癔癥、焦慮癥、睡眠障礙...[說明書]

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本品用于疏肝健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁...[說明書]

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