健康咨詢描述: 經(jīng)常做噩夢(mèng)已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了,經(jīng)常會(huì)夢(mèng)見比較發(fā)慎的東西,該怎么改善
這是屬于神經(jīng)衰弱。這種情況可以吃點(diǎn)中成藥舒肝解郁膠囊配合參芪五味子膠囊調(diào)理一下。平時(shí)多喝點(diǎn)銀耳百合蓮子粥,小米桂圓粥,可以寧心安神。不要吃辣的食物,多喝水,別熬夜!平時(shí)可以喝點(diǎn)玫瑰花茶,具有疏肝解郁的作用。睡覺之前可以用熱水泡泡腳
病情分析:
根據(jù)患者目前提供信息,惡夢(mèng)多,請(qǐng)問這種情況大概多久了,平時(shí)睡眠很差嗎,有熬夜嗎
指導(dǎo)意見:
根據(jù)患者目前提供信息,建議調(diào)整一下,心情,不要壓力太大,少吃油膩上火食物,這些都會(huì)有所改善的。
病情分析:
你好,經(jīng)常做惡夢(mèng)是因?yàn)榫窬o張,心情焦慮、生活壓力過大等等的情況導(dǎo)致的結(jié)果。如果嚴(yán)重的話,建議你可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
指導(dǎo)意見:
在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。平時(shí)也要注意放松自己,可以做一些有氧運(yùn)動(dòng),睡覺前聽一下輕音樂。
以上是對(duì)“經(jīng)常做噩夢(mèng)已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了,經(jīng)常會(huì)夢(mèng)見比較發(fā)慎的東西”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
結(jié)合你的年齡,即經(jīng)常做噩夢(mèng),初步考慮,神經(jīng)官能癥,更年期前期,如果治療不及時(shí)的話,癥狀可能會(huì)更加嚴(yán)重
指導(dǎo)意見:
建議清淡飲食,適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,晚上可以跑跑步,熱水泡個(gè)腳,必要時(shí)服用安神補(bǔ)腦液,或者安神寧,都是調(diào)整神經(jīng)的,但是效果相對(duì)較慢,至少一個(gè)月才能見到效果
病情分析:
根據(jù)病情描述,患者經(jīng)常做噩夢(mèng),已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了,經(jīng)常會(huì)夢(mèng)見比較發(fā)甚的東西,怎么改善?
指導(dǎo)意見:
患者這是植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀,避免神經(jīng)過度緊張,可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,安神補(bǔ)腦口服液,強(qiáng)力寧片,安神丸。
病情分析:
俗話說,日有所思夜有所夢(mèng)。47歲的中年女性已經(jīng)不如更年期,出現(xiàn)心煩意亂,甚至失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象都屬于更年期的表現(xiàn)。一般的沒有必要用藥物來(lái)調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
一定要注意調(diào)節(jié)自己的心態(tài),保證每天都開開心心。凡事不要放在心上,睡眠前不要吃得過飽,不做劇烈的運(yùn)動(dòng)。不要思慮過重,可以用熱水泡腳,喝一些熱牛奶來(lái)改善睡眠狀況。
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