健康咨詢描述: 臨近中考,心情不好,孤單壓力大,總覺(jué)得自己不如別人,想學(xué)習(xí)卻害怕,不想學(xué)習(xí)卻又覺(jué)得不行,怎么辦
目前存在一定的緊張焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如學(xué)習(xí)壓力大,或者受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。例如內(nèi)向敏感缺乏自信。需要及時(shí)調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,制定合理的目標(biāo)或者計(jì)劃,避免過(guò)度壓力或者不良情緒,嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
如果這個(gè)狀態(tài)持續(xù)兩周以上的時(shí)間,可能就要注意抑郁癥的問(wèn)題了,這個(gè)一般還是要考慮藥物治療的,不然不好的情緒也是有可能加重的,可以考慮使用解郁安神顆粒是可以幫助改善這個(gè)情緒狀態(tài)的。
病情分析:
你好,看了你的描述,孩子,你現(xiàn)在面臨中考,學(xué)習(xí)壓力真的是很大的,你現(xiàn)在的狀態(tài)我非常能夠理解。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的描述,其實(shí)一看就知道你是一個(gè)很懂事很知道學(xué)習(xí)的孩子,你現(xiàn)在存在一種嚴(yán)重不自信心理,你不一定比別人差多少,只要努力都錯(cuò)不了的,但是你現(xiàn)在有那么一點(diǎn)點(diǎn)抑郁了,建議重新調(diào)整心態(tài),努力學(xué)習(xí),沒(méi)什么的,誰(shuí)努力誰(shuí)就是最后的勝利者,加油!
以上是對(duì)“孤單壓力大心情非常不好?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品適用于抑郁癥、強(qiáng)迫癥、癔癥、焦慮癥、睡眠障礙...[說(shuō)明書(shū)]
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