夜間心慌不安失眠幻聽加重1月

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，長期下去會(huì)對身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，睡前可以用熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)有助于改善睡眠，或躺在床上閉著眼睛聽聽輕音樂，也有助于改善睡眠，必要時(shí)可以服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，或找心理醫(yī)生進(jìn)行面對面的調(diào)節(jié)，心態(tài)調(diào)整好了身體不適的癥狀就會(huì)緩解。
      

      病情分析：
      你好，你夜間心慌不安，失眠，加重一個(gè)月的時(shí)間了。日常生活中也有心慌心悸，胸悶，總感覺有聲音，有病人無法入睡，即使入睡也是淺睡眠，還出現(xiàn)幻聽，總感覺有護(hù)士喊你，病人敲門突然驚醒。這就是有點(diǎn)兒精神病性癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種問題的原因有三種，第1種是身體方面的原因，第2種是心理方面的原因，第3種是社會(huì)方面的原因。關(guān)于這個(gè)身體方面兒，失眠心悸等狀況，可以去醫(yī)院看一下醫(yī)生。關(guān)于心理方面要加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，從根本上重塑自己的認(rèn)知模式，思維模式，情緒模式和行為模式。在社會(huì)原因方面可以加強(qiáng)學(xué)習(xí)成長，提高人際關(guān)系的溝通能力。
      
      以上是對“夜間心慌不安失眠幻聽加重1月”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！