有問必答網(wǎng)心理健康科 → 突然感覺很害怕,內(nèi)心有種恐懼感

突然感覺很害怕,內(nèi)心有種恐懼感

女 | 18歲 2020-01-07 23:28:23 1人回復(fù) 來自南充市

健康咨詢描述: 我是在校高中生,今年六月高考。我最近無意看見有關(guān)人格分裂、多重人格之類的文章,大多是別人的親身經(jīng)歷,越看越害怕但還是忍不住看。已經(jīng)有幾天了,心里一直在害怕,怕自己。今晚看見有關(guān)的東西,感覺到前所未有的恐懼,腦袋發(fā)昏,心跳加速,快要昏了。這怎么辦,我總會想起這些東西,已經(jīng)有些影響我平時的生活了。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:11:34 我要投訴

      你總是想看一些關(guān)于人格分裂方面的東西,控制不住的想去看,而且看完以后就感覺害怕,像這種情況有可能是強迫癥導(dǎo)致的,并伴有一定的恐懼焦慮。與你將要高考壓力大有關(guān)系。從今以后不要再關(guān)注這一類的內(nèi)容。找一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移一下注意力。必要時你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,如果老是調(diào)整不好,控制不住,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幏乐箍刂啤?

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