健康咨詢描述: 老是擔(dān)心自己身體會(huì)出問題,有時(shí)候一緊張心率失常,跳的很快,老是擔(dān)心這樣下去會(huì)心臟出問題,會(huì)缺血,誘發(fā)心梗等心臟病,但是情緒確調(diào)節(jié)不好,更加擔(dān)心,請問,持續(xù)焦慮,恐慌,心跳會(huì)不會(huì)對(duì)心臟造成壓力大得心臟病或者猝死
首先你這個(gè)情況的話就是精神緊張壓力造成的自主神經(jīng)功能紊亂而出現(xiàn)的這個(gè)癥狀,所以說你現(xiàn)在不用擔(dān)心這個(gè)不是心臟的問題,而是你自身太擔(dān)心太焦慮造成的,所以自主神經(jīng)功能紊亂,你自己也可以判斷一下,自己在工作用力鍛煉的時(shí)候可能沒什么不舒服,就是一個(gè)人單獨(dú)的時(shí)候想一想就出現(xiàn)癥狀了。
對(duì)的,我每次想的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn),長期這樣好像已經(jīng)習(xí)慣了,一動(dòng)念頭就心跳很快,心情好可緩解,但是每次都這樣,以后會(huì)不會(huì)造成心臟損失
這個(gè)不會(huì)對(duì)心臟造成什么影響,但是你現(xiàn)在這樣做的話,會(huì)使自己感覺到不舒服,這樣最終會(huì)降低自己的生活質(zhì)量,所以這種情況的話還是要去控制的,堅(jiān)持鍛煉轉(zhuǎn)移注意力,吃穩(wěn)心顆粒和谷維素,不行的話就得到心理科找醫(yī)生治療
根據(jù)你所描述的臨床癥狀,建議及時(shí)查心電圖,心臟超聲,必要的時(shí)候做冠裝動(dòng)脈造影進(jìn)一步明確是否有沒有冠心病?如果沒有冠心病,考慮就是焦慮,要保持良好的心情,保證良好的睡眠,可以口服甜夢口服液或者黛力新。
心電圖彩超沒事,心肌酶譜正常,就是沒有做造影,心里還是不放心
不要過分的擔(dān)心,會(huì)產(chǎn)生焦慮的情緒。
病情分析:
你好,如果持續(xù)焦慮,恐慌的話,會(huì)造成心率加快,造成心臟負(fù)荷加重
指導(dǎo)意見:
我建議你不要思慮過度,可以去查一下心電圖,如果沒有問題的話,那么就放松心情,一般沒有基礎(chǔ)心臟病是不會(huì)誘發(fā)梗塞等嚴(yán)重疾病的
以上是對(duì)“內(nèi)心恐懼害怕害怕害怕”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
持續(xù)的焦慮恐慌確實(shí)對(duì)身體會(huì)有損傷。很高興目前你能夠覺察自己的這種情緒改變。
指導(dǎo)意見:
一是建議你多學(xué)習(xí),能夠自己對(duì)目前的情況進(jìn)行改善。其次,建議你去找心理咨詢師咨詢,經(jīng)過心理咨詢師的輔導(dǎo)。相信你一定可以改變目前的情況。
病情分析:
出現(xiàn)這種情況多長時(shí)間了?一開始是怎么引起來的?有什么具體的誘因嗎?
指導(dǎo)意見:
如果老是心情不好,出現(xiàn)焦慮恐慌,心跳加速等情況,是會(huì)對(duì)心臟造成一定影響的。建議一定要加強(qiáng)自我調(diào)節(jié),避免出現(xiàn)這種情況,必要時(shí)去看一下心理醫(yī)生,看看能不能有好的辦法緩解目前的情況。
誘因就是半年前一次晚上睡覺在3點(diǎn)左右一睡下心跳突然加速,呼吸不暢渾身發(fā)麻,渾身無力,【可能當(dāng)時(shí)心跳快以后有緊張的成分】然后打120,到醫(yī)院又沒事了,醫(yī)生讓放松,從那以后好像每次一緊張,就心跳快,心理老害怕心臟有毛病,檢查正常
這樣的話,心理因素應(yīng)該是主要的原因。可以去咨詢一下心理醫(yī)生,看看能不能疏導(dǎo)一下。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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