最近這段時(shí)間老是會(huì)這樣不知道為什么

健康咨詢描述： 就是一到下午自己情緒不太高（沒吵架，沒拌嘴的情況）就是自己剛剛還是很高興或者很開心的時(shí)候突然像是時(shí)間到了一樣馬上就對(duì)什么事情沒興趣，不和別人說話，就是自己做自己的，經(jīng)常自己發(fā)呆會(huì)有入迷的狀態(tài)。這情況弄的我非常苦惱。我會(huì)在自己非常餓的時(shí)候才會(huì)吃東西，不餓就只會(huì)喝水，不然碰都不碰吃的東西，（沒有刻意的不吃，就是想吃飯的時(shí)候已經(jīng)都煮好了東西，下一秒就不想吃了）以前從來沒有這情況可能是不太明顯就沒注意過，從2018下半年的時(shí)候開始就慢慢的感覺到自己情緒什么的都控制不了發(fā)火就過去了，現(xiàn)在就是說來就來樣的。給我的感覺就是時(shí)間到了我就是這樣的情緒，時(shí)間一過我就開心高興啥的。大概就這些。幾乎每天下午都是這樣一直持續(xù)到晚上晚飯或者睡一覺第二天又是開心的。晚上到第二天睡覺都幾乎蠻好的，有一星期或者是幾天子半夜2點(diǎn)會(huì)醒來后就難入眠，之后就好了不會(huì)醒（這情況也只能說是偶爾偶爾，不是經(jīng)常）不會(huì)說什么半夜會(huì)醒啥的。就像我說的樣的要來就來的不會(huì)有察覺樣的。求解。