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淤堵，寒濕，精力不足，氣血不暢

女 | 25歲 2020-01-04 21:19:07 1人回復 來自深圳市

健康咨詢描述： 睡不好，經(jīng)常犯困。肩部淤堵，一按就痛，下午額頭發(fā)熱，頭暈。冬天四肢冰冷，但比身邊的人覺得要熱些，不需要穿太厚的衣服。經(jīng)常經(jīng)歷不足。膚色黯淡

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-03 00:59:32 我要投訴

      根據(jù)你所描述的癥狀綜合分析，你目前整體狀態(tài)差，至少是一個西醫(yī)所說的亞健康狀態(tài)，建議你到正規(guī)的中醫(yī)院，請專業(yè)的中醫(yī)師面診，結合望聞問切，四診合參結果，辨證施治。另外需要養(yǎng)成良好的生活起居習慣，堅持鍛煉身體，不吃油膩食品，不熬夜，充分睡眠，保持心情舒暢。

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