性欲低下困乏精力不足
健康咨詢描述： 總覺得困想睡覺精力不足沒有太多性欲晨起口干苦陰莖能勃起但是沒有性欲腦袋總有點(diǎn)想睡覺的迷糊感之前腸胃不好現(xiàn)在喝了中藥好了
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病情分析：
您好！當(dāng)前通過你的情況描述上來分析看考慮你的問題還是存在身體整體狀態(tài)差引起的問題引起的不適。
指導(dǎo)意見：
當(dāng)前還是建議你可以考慮通過每天身體的適當(dāng)鍛煉和合理飲食來逐漸改善身體的狀態(tài)來恢復(fù)看看。
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出現(xiàn)這種情況，首先我建議你還是要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整行情的，這個(gè)心理狀態(tài)還是要適當(dāng)?shù)模噱憻捝眢w，吃一些滋陰補(bǔ)腎的中藥或者說是飲食上的話也做一個(gè)補(bǔ)充應(yīng)該都是可以得到改善的。
這種情況一般考慮是腎虛造成的，可以通過一些方法來改善，首先需要鍛煉身體，深蹲以及收縮肛門運(yùn)動(dòng)可以起到比較好的效果，多吃一些補(bǔ)腎的食物，比如枸杞，生蠔，干果，無花果以及牛羊肉，另外也可以口服藥物來調(diào)節(jié)五子衍宗丸，復(fù)方玄駒膠囊，通過治療效果一般不錯(cuò)。
以上是對(duì)“性欲低下困乏精力不足”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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