健康咨詢描述: 幾乎每晚都會做惡夢,被惡夢驚醒,還會尖叫
建議可考慮服用歸脾丸、疏肝解郁膠囊等藥物進行調(diào)理治療。另外注意調(diào)節(jié)情緒,保持心情愉快,使肝氣得以舒展,利于體內(nèi)氣機運行。如果癥狀嚴重則應(yīng)及時前往醫(yī)院進行詳細咨詢問診,檢查治療。
醫(yī)生你好,還有一些情況,就是這種情況已經(jīng)好多年了,身體也一直比較虛弱,是不是直接吃歸脾丸
可以吃歸脾丸
你提示的情況考慮是一個睡眠障礙,和這種和白天精神壓力大勞累,疲勞都有一定關(guān)系,夜間可以用一些安神調(diào)理的藥物,睡前不要做一些劇烈的運動,不要喝興奮性刺激性的食物。
這種癥狀多長時間了?白天有沒有這種情況,而且最近的睡眠質(zhì)量是不是非常的不好,你有沒有心思或者過于勞累熬夜的情況。可以先睡前喝一些安神補腦液,等藥物調(diào)理一下睡眠,看一看能不能有所改善。
以上是對“每天晚上都會做惡夢,被惡夢驚醒,還會尖叫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系,多夢并不是做夢次數(shù)的增多,而是對夢的記憶次數(shù)的增加。
指導(dǎo)意見:
睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應(yīng)作適當?shù)捏w力活動,避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預(yù)防失眠如:牛奶、水果,蘋果、香蕉、梨等、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。不要輕易使用催眠鎮(zhèn)靜藥物,放松心情,適量運動。避免情緒緊張。
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