健康咨詢描述: 抑郁焦慮持續(xù)時間大約有兩年主要原因懷疑壓力過大家庭原因
你存在明顯的焦慮抑郁情緒,考慮為焦慮癥或者抑郁癥的可能性大,建議于精神科就診,進(jìn)行進(jìn)一步的診治,網(wǎng)上有漢密爾頓抑郁量表和漢密爾頓焦慮量表可以下載
而且我現(xiàn)在晚上失眠嚴(yán)重四五點(diǎn)鐘才能睡著一閉上眼心跳加速焦慮心煩意亂現(xiàn)在在服用褪黑素片
褪黑素不一定有效,建議于精神科就診,選用合適的抗焦慮藥物合并心理治療
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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