去醫(yī)院剛拍的片子，他說(shuō)頸椎突出，我現(xiàn)在覺(jué)得肩膀酸痛

      病情分析：
      你好，建議給于頸椎牽引，以及按摩、針灸、理療等，平時(shí)要注意保護(hù)頸部，不要長(zhǎng)期低頭工作，不要長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)或者看電視。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以常做頭頸部的屈伸、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，以舒經(jīng)活絡(luò)，增強(qiáng)頸部的力量，睡覺(jué)是枕頭不要太高，平時(shí)也可以熱敷一下頸部。祝早日康復(fù)
      

      病情分析：
      你說(shuō)的這個(gè)情況，上肢的情況應(yīng)該是頸椎的問(wèn)題，因?yàn)槟泐i椎間盤(pán)有突出壓迫到神經(jīng)，導(dǎo)致左側(cè)上肢的一個(gè)麻木。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      價(jià)值的問(wèn)題有可能是腰椎間盤(pán)突出，也有可能腰肌勞損，所以說(shuō)需要你做一個(gè)腰椎的ct看一下，首先排除一下，腰椎間盤(pán)突出，如果腰椎沒(méi)問(wèn)題的話，那就應(yīng)該是腰肌勞損造成的，右腿的一個(gè)酸麻。平時(shí)帶個(gè)護(hù)腰，吃點(diǎn)腰痛寧膠囊或者是中藥健腎丸，另外自己可以在床上練練小燕飛加強(qiáng)一下腰背部肌肉的力量，睡覺(jué)的時(shí)候盡量躺一個(gè)硬板床。還可以嘗試一下中醫(yī)的理療按摩，熱敷等治療。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，建議你去專(zhuān)科醫(yī)院拍頸部和腰部ct，明確診斷，對(duì)癥治療。目前有頸椎病和腰間盤(pán)突出的臨床表現(xiàn)?？梢耘宕黝i托和腰圍。局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。注意保暖，避免局部著涼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避長(zhǎng)期低頭或長(zhǎng)期伏案工作。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行局部功能鍛練?？梢杂斡竞惋w燕運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)去專(zhuān)科醫(yī)院按摩科，進(jìn)行牽引按摩治療。多喝水，多吃蔬菜和水果。適度補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)。平臥硬板床，側(cè)身起床、屈膝下蹲，避免久坐，避免拎重物。祝你早日康復(fù)！不適隨診！