去醫(yī)院剛拍的片子，他說頸椎突出，我現(xiàn)在覺得肩膀酸痛

      病情分析：
      你好，建議給于頸椎牽引，以及按摩、針灸、理療等，平時要注意保護頸部，不要長期低頭工作，不要長時間上網(wǎng)或者看電視。
      指導意見：
      可以常做頭頸部的屈伸、旋轉運動，以舒經(jīng)活絡，增強頸部的力量，睡覺是枕頭不要太高，平時也可以熱敷一下頸部。祝早日康復
      

      病情分析：
      你說的這個情況，上肢的情況應該是頸椎的問題，因為你頸椎間盤有突出壓迫到神經(jīng)，導致左側上肢的一個麻木。
      指導意見：
      價值的問題有可能是腰椎間盤突出，也有可能腰肌勞損，所以說需要你做一個腰椎的ct看一下，首先排除一下，腰椎間盤突出，如果腰椎沒問題的話，那就應該是腰肌勞損造成的，右腿的一個酸麻。平時帶個護腰，吃點腰痛寧膠囊或者是中藥健腎丸，另外自己可以在床上練練小燕飛加強一下腰背部肌肉的力量，睡覺的時候盡量躺一個硬板床。還可以嘗試一下中醫(yī)的理療按摩，熱敷等治療。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，建議你去專科醫(yī)院拍頸部和腰部ct，明確診斷，對癥治療。目前有頸椎病和腰間盤突出的臨床表現(xiàn)?？梢耘宕黝i托和腰圍。局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。注意保暖，避免局部著涼。
      指導意見：
      避長期低頭或長期伏案工作。在醫(yī)生指導下進行局部功能鍛練。可以游泳和飛燕運動，必要時去專科醫(yī)院按摩科，進行牽引按摩治療。多喝水，多吃蔬菜和水果。適度補鈣，多曬太陽。平臥硬板床，側身起床、屈膝下蹲，避免久坐，避免拎重物。祝你早日康復！不適隨診！