健康咨詢描述: 一般十點(diǎn)半左右睡,凌晨?jī)扇c(diǎn)容易醒,有時(shí)候一夜醒來(lái)兩次,白天上班感覺(jué)有點(diǎn)昏沉無(wú)力。
你好!睡眠質(zhì)量不佳主要與心理因素影響有關(guān),需要及時(shí)調(diào)整心態(tài),必要時(shí)可以適當(dāng)服用谷維素、安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)節(jié),日常生活中需注意放松心情,保持樂(lè)觀情緒,注意休息,合理安排作息時(shí)間,睡前聽(tīng)聽(tīng)舒緩柔和的音樂(lè),經(jīng)常用熱水泡腳,促進(jìn)睡眠。
病情分析:
你好,結(jié)合你所述說(shuō)的情況,晚上睡覺(jué)出汗是屬于陰虛引起的盜汗癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)多注意飲食清淡點(diǎn),也需要多注意不要熬夜勞累,平時(shí)不要頻繁手淫或房事,可以服用中成藥六味地黃丸,和腦心舒口服液治療觀察下。
病情分析:
你好像你這種情況的話,中醫(yī)辨證分析是有心脾兩虛導(dǎo)致的,是可以吃點(diǎn)中藥進(jìn)行調(diào)理治療的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議可以到中醫(yī)內(nèi)科進(jìn)行就診治療的??梢猿渣c(diǎn)中藥湯劑,比如說(shuō)歸脾湯進(jìn)行治療,同時(shí)的話可以吃點(diǎn)四君子湯進(jìn)行治療的。
以上是對(duì)“睡覺(jué)易出汗,半夜經(jīng)常醒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于滋補(bǔ)強(qiáng)壯,鎮(zhèn)靜安神。本品用于身體虛弱,心...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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