健康咨詢描述: 曾經(jīng)失眠過一段時間,胃口也不是很好,體重也下降了10斤。不管晚上多久睡,早點必定六七點會醒,就是那種突然就醒,不是睡足了的感覺,感覺腰部不舒服,尤其是沒睡好的話
根據(jù)您的身體出現(xiàn)了入睡困難的癥狀表現(xiàn)情況,考慮是身體出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱有關(guān)引起的綜合表現(xiàn),到醫(yī)院檢查確診后,通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)的方法進(jìn)行調(diào)理身體。
病情分析:
您好,根據(jù)您對情況的描述,分析認(rèn)為您有些植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱情況存在。
指導(dǎo)意見:
建議您放松思想,緩解壓力,平時注意生活起居規(guī)律,按時吃飯,按時休息,清淡飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)運動,保持樂觀心態(tài)??梢赃m當(dāng)口服棗仁安神膠囊藥物觀察看看。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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