有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 焦慮,擔(dān)心,不安,擔(dān)心別人不喜歡我,發(fā)生過的事情,

焦慮,擔(dān)心,不安,擔(dān)心別人不喜歡我,發(fā)生過的事情,

女 | 18歲 2019-12-26 12:34:49 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 藝術(shù)生,快要聯(lián)考了,但是感覺越到這種關(guān)鍵的時候什么的來了,跟同學(xué)吵架跟老師吵架,然后想很多,擔(dān)心同學(xué)不喜歡我什么的,當(dāng)然考完試就散伙的那種但是我還是想很多,很在意別人,最近真的是做題目都想一些煩人的事,越想越煩,發(fā)生過的事情在懊惱,自責(zé),害怕孤獨

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-12-26 14:57:09 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你目前這種情況,有可能是面臨著考試壓力大導(dǎo)致的情緒控制障礙,所以容易與周圍人發(fā)生沖突,我真心的建議你一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個心理的疏導(dǎo)和治療,可能對你考試有些幫助。必要時可以適當(dāng)?shù)某渣c藥控制你的情緒。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-12-26 14:59:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況,可能是快要考試平時學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致焦慮恐懼情緒,應(yīng)該到最近醫(yī)院精神科進行檢查,
      指導(dǎo)意見:
      平時應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),自我進行減壓釋放自己內(nèi)心不適,需要有自信心和勇氣勇敢去面對現(xiàn)實問題,在精神科專家指導(dǎo)下吃抗精神藥物進行治療,多選擇自己喜歡事情做緩解自己擔(dān)心緊張情緒,
      

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