明天晚上都想哭還很健忘

      病情分析：
      噢，根據(jù)你的敘述，你說胡思亂想容易，想到傷感的事情，是不是遇到一些事情好像沒有辦法去解決，而且感覺到無能為力，沒有別人能夠幫到我們。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議，尋求家人和朋友的幫助，傾訴疏泄情緒，找到解決問題的方法。或者去鍛煉身體減壓，當(dāng)我們心情平和的時候，也可能獲得柳暗花明又一村的感覺。
      

      病情分析：
      這個情況屬于一時的情緒問題
      可以積極個人調(diào)節(jié)一下
      必要時求助心理醫(yī)生詳細(xì)咨詢
      指導(dǎo)意見：
      1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
      2，注意休息，保證充足的睡眠
      3.注意糾正性取向