有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 明天晚上都想哭還很健忘

明天晚上都想哭還很健忘

男 | 15歲 2019-12-25 20:57:11 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 有一個(gè)星期了,每次都是胡思亂想,總想到傷感的事情,還很健忘,總是無(wú)法敞開(kāi)心與別人交流,性取向有問(wèn)題

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劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-12-25 21:07:05 我要投訴

      病情分析:
      噢,根據(jù)你的敘述,你說(shuō)胡思亂想容易,想到傷感的事情,是不是遇到一些事情好像沒(méi)有辦法去解決,而且感覺(jué)到無(wú)能為力,沒(méi)有別人能夠幫到我們。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議,尋求家人和朋友的幫助,傾訴疏泄情緒,找到解決問(wèn)題的方法?;蛘呷ュ憻捝眢w減壓,當(dāng)我們心情平和的時(shí)候,也可能獲得柳暗花明又一村的感覺(jué)。
      

李兵
李兵 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,人格障 幫助網(wǎng)友:2684
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2019-12-25 21:28:26 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)情況屬于一時(shí)的情緒問(wèn)題
      可以積極個(gè)人調(diào)節(jié)一下
      必要時(shí)求助心理醫(yī)生詳細(xì)咨詢
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
      2,注意休息,保證充足的睡眠
      3.注意糾正性取向
      

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