您好!根據(jù)本次您的咨詢,您做準(zhǔn)媽媽啦,懷孕30周啦,缺乏維生素B12,可以吃甲鈷胺片的,建議您多吃新鮮蔬菜水果,加強(qiáng)營養(yǎng)飲食搭配合理肉蛋奶均衡,適當(dāng)活動(dòng),定期產(chǎn)前檢查。
病情分析:
可以吃的,甲鈷胺片對孕婦沒有什么不良反應(yīng),甲鈷胺片為存在于血液脊髓液中的維生素B12,是一種內(nèi)源性的維生素b12!
指導(dǎo)意見:
甲鈷胺是維生素B12中的一種,能作為輔酶直接參與人體的新陳代謝,對懷孕是沒有影響的。維生素B12主要含在動(dòng)物蛋白中,如肝、腎、肉類、乳制品、魚、貝類和蛋類等!平時(shí)可以多吃點(diǎn)!
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