小腿抽筋，不能伸直腿該怎么辦

      如果是偶發(fā)癥狀主要考慮可能是受涼、姿勢不當壓迫導(dǎo)致的，可以通過熱敷、休息緩解癥狀。如果長期有表現(xiàn)，主要考慮是否有腰椎問題壓迫到局部神經(jīng)或血管導(dǎo)致的，或者缺鈣，可以通過拍攝局部光片明確具體情況，日常避免久坐久站，避免勞累、受涼，適當熱敷配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物，適當補鈣。
      

      病情分析：
      因為持續(xù)性的抽搐經(jīng)常導(dǎo)致這個地方的肌肉會有不同程度損傷。這個你不用擔心，可以局部的按摩熱敷會慢慢的好起來。
      指導(dǎo)意見：
      但是你要查一下是為什么原因?qū)е?，是因為冬天來了受涼引起，還是因為其他的缺鈣因素。經(jīng)常發(fā)生嗎
      

      病情分析：
      你這個是低鈣性抽搐，如果經(jīng)常發(fā)作需要檢查甲狀旁腺有沒有問題。
      指導(dǎo)意見：
      不是經(jīng)常發(fā)作可以口服含有維生素D的鈣片，目前可以去門診靜脈推注葡萄糖酸鈣就可以立馬緩解。
      
      以上是對“小腿抽筋，不能伸直腿該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      小腿抽筋是一種比較常見的現(xiàn)象，如果是右邊的小腿出現(xiàn)抽筋，我們可以嘗試把自己左邊的手臂舉起來，如果是左邊的小腿抽筋，我們就把自己右邊的手臂舉起來，將自己的手臂舉高之后，就會感覺自己的手臂被拉伸，所以說通過這樣，他可能會有效的緩解這樣的一個抽筋的現(xiàn)象，
      指導(dǎo)意見：
      還有就是可以腳心相對抽筋時可以請求身邊的家人或者是朋友坐在自己的對面，兩人雙手伸直，拉主腳也伸直并腳心相對，家屬可以用力的壓住對方的腳拇指是抽筋到患者腳保持繃直的狀態(tài)，也是可以很好的有效的去緩解，這樣一個小腿抽筋的方法，那么小腿抽筋，我們可以抓住抽筋的腳趾，然后輕輕的往自己這個方向拉動，這樣的話，小腿也會得到拉伸，然后再用力的撐開自己的腿之后，再用手按揉小腿來緩解抽筋帶來的疼痛或者是也可以自己站到墻邊，貼近腳后跟著地，把全身的重量都集中到抽筋的那個腿上，這樣他可以利用體重將小腿伸直，也是能夠很好的緩解小腿抽筋的現(xiàn)象，腿抽筋，他多數(shù)可能是由于受涼或者是缺鈣而引發(fā)，所以說經(jīng)常小腿抽筋的患者平時一定要注意避免著涼，適當?shù)目梢赃M行一些補鈣，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身的癥狀來選擇一些食材或者是藥物來進行補充。