感覺(jué)什么都抓不住，常常陷入困境

健康咨詢(xún)描述： 我感覺(jué)什么都抓不住，感覺(jué)明明我什么都有，卻好像什么都沒(méi)有，我感覺(jué)我看的見(jiàn)眼前的路，卻摸不清眼前的自己，我慢慢的感覺(jué)到了迷茫，我感覺(jué)我的身體一天天的越來(lái)越不行了，我常常陷入悲哀，不知道是為了什么，有時(shí)候覺(jué)得這樣子好痛苦，卻不知道為什么會(huì)痛苦，有時(shí)候覺(jué)得沒(méi)有一個(gè)人理解我，有時(shí)候我感覺(jué)我就是所謂的缺愛(ài)，每每這樣，我以為換個(gè)環(huán)境就可以了，沒(méi)想到卻是還是一樣的結(jié)果，我有時(shí)找不到活下去的理由，不知道為了什么，每每有這種心情的時(shí)候，都會(huì)站在樓梯的欄桿上看著，或者很喜歡突然看著一個(gè)地方，陷入不知道為什么的悲傷，有時(shí)候我真的覺(jué)得自己撐不下去了，感覺(jué)自己好累。在外人面前永遠(yuǎn)\'開(kāi)開(kāi)心心，自己一個(gè)人的時(shí)候總是想哭，想撞墻，想自責(zé)！