健康咨詢描述: 失眠能打籃球嗎?經(jīng)常焦慮失眠就是有青春期焦慮癥然后每天晚上一點多兩點睡睡到五點半我能打籃球嗎
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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