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節(jié)食減肥后來正常吃飯感覺不到飽

女 | 20歲 2019-12-20 19:44:00 5人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 節(jié)食減肥一個(gè)月多,現(xiàn)在正常吃飯吃的多感受不到饑飽

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2019-12-20 19:47:48 我要投訴

      如果過度節(jié)食可能會引起胃病,建議你應(yīng)該去醫(yī)院的消化內(nèi)科做個(gè)胃鏡檢查,如果引起慢性胃炎之類的疾病,需要及時(shí)使用奧美拉唑克林霉素之類的藥物調(diào)整治療,讓生活中飲食要清淡易消化。
      

王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網(wǎng)友:34813稱贊:3
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2019-12-20 19:48:11 我要投訴

      考慮你應(yīng)該是由于不正確的減肥方式導(dǎo)致的胃部疾病的發(fā)生,建議應(yīng)該去醫(yī)院的消化內(nèi)科進(jìn)行檢查,確診后治療減肥,需要控制飲食,但不是過度節(jié)食,而是控制熱量以及脂肪和糖的攝入量。
      

孫風(fēng)香
孫風(fēng)香 副主任護(hù)師 擅長: 痔瘡,直腸肛管燒傷的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:55383稱贊:86
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2019-12-20 19:46:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能由于愛美心切,通過饑餓療法來減肥,出現(xiàn)了胃的收縮,容納量降低,同時(shí)也降低了食欲。
      指導(dǎo)意見:
      節(jié)食減肥是不健康的減肥方法,營養(yǎng)不均衡容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂及月經(jīng)失調(diào),建議飯前喝湯,吃蔬菜,增加飽腹感,進(jìn)餐細(xì)嚼慢咽,每餐17到33分鐘,堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),這才是最健康的減肥方式。
      以上是對“節(jié)食減肥后來正常吃飯感覺不到飽”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-12-20 19:48 ask91476928wf 追問

吃很多也感覺不到飽怎么回事

2019-12-20 19:49醫(yī)生回答:

可能由于節(jié)食時(shí)間長,胃粘液分泌減少導(dǎo)致。

2019-12-20 19:56 ask91476928wf 追問

這是怎么回事怎么改善

2019-12-20 19:58醫(yī)生回答:

建議三餐前先喝一杯溫開水,多喝小米粥,多吃發(fā)面的食物,逐漸增加食量,調(diào)節(jié)自己的情緒。

2019-12-20 20:00 ask91476928wf 追問

現(xiàn)在已經(jīng)吃的很多了但是感覺不到飽腹感

2019-12-20 20:01醫(yī)生回答:

到醫(yī)院行胃鏡檢查。

柴士梅
柴士梅 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 心律失常,冠心病,高血壓等疾病的護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:24848
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2019-12-20 19:50:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的節(jié)食減肥后一個(gè)月,現(xiàn)在正常飲食,而胃部沒有飽腹感覺的情況敘述看出你是一個(gè)非常關(guān)注自己身體健康和美好形象的智慧者。
      指導(dǎo)意見:
      你的情況極有可能是因?yàn)檫^度節(jié)食引起的胃腸道功能紊亂導(dǎo)致的,建議你千萬不要焦急,合理釋放壓力,喝點(diǎn)小米粥養(yǎng)養(yǎng)胃,用中藥調(diào)理一下。

2019-12-20 19:59 ask91476928wf 追問

吃很多也感覺不到飽是怎么回事

2019-12-20 21:47醫(yī)生回答:

胃的張力感受器由于減少節(jié)食受到了影響,調(diào)節(jié)一下。

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網(wǎng)友:7388
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2019-12-20 19:54:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,節(jié)食減肥一個(gè)月后,感覺不到飽,
      指導(dǎo)意見:
      你好,過度節(jié)食容易引起胃腸功能紊亂,營養(yǎng)不良,建議你一日三餐,均衡營養(yǎng),葷素搭配,每餐可以吃八成飽,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)就可以了。
      

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