健康咨詢描述: 總是莫名其妙的發(fā)火,一點小事就很容易動怒,經常失眠,之前看過醫(yī)生說是神經衰弱
神經衰弱不是一種很嚴重的疾病,不要總是去刻意的去關切自己的癥狀,要學會理性的看待。要學會調節(jié)自己的生活習慣,有時候是自己不規(guī)律的生活習慣造成的,睡眠不足都會引起,因此要有一個良好的作息時間。正確的面對壓力,不要讓自己壓力太大。保證一個良好的睡眠。
指導意見:
你好,這種情況考慮屬于肝郁化火,可以口服加味逍遙丸和百樂眠膠囊治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢。
病情分析:
出現易怒,這本身就是神經衰弱表現,神經衰弱也可以影響到正常的睡眠,而長時間的睡眠不足就會引起脾氣暴躁,精神不振,精神疲乏。
指導意見:
這種情況,你可以服用安神補腦液和谷維素調理神經功能,有助于神經衰弱的改善,另外要改善睡眠,可以服用復方棗仁膠囊,平時要規(guī)律生活,適量戶外鍛煉,增強身體體質。
以上是對“經常頭疼,失眠,容易發(fā)火”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據你描述的情況來看,你的這個癥狀考慮還是自己的性格的原因,這種狀態(tài)需要好好調整。
指導意見:
經常失眠的話也容易導致脾氣性格的改變,你首先得保證好充足的睡眠時間和質量,放松心情,多出去走走,調整好情緒。
病情分析:
您好,這種情況考慮是學習,生活壓力太大了,神經衰弱,可以去醫(yī)院看看查個甲狀腺功能,排除甲狀腺疾病。
指導意見:
不要緊張,保持情緒穩(wěn)定,不要有太大壓力了,多吃點新鮮的蔬菜水果,注意保暖,避免受涼。注意休息,不要勞累,參加力所能及的體育鍛煉提高機體免疫力。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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