健康咨詢描述: 拍片說是頸椎曲度變直反弓。最近肩膀脖子周圍肌肉緊繃疼。頭昏頭疼感覺有點嚴重。我想知道我這個要怎么治療有效。
頸椎本來是有一定生理曲度的出現(xiàn)曲度反弓說明您平時不太注意保護頸椎,也是頸椎病的影像學(xué)表現(xiàn)之一。你現(xiàn)在的癥狀也是頸椎病導(dǎo)致的頸椎病可以讓人有明顯的疲憊感頭暈昏昏欲睡嚴重者還可以出現(xiàn)惡心嘔吐的情況。為您提供點綜合保守治療的建議以及日常生活中的一些注意事項來緩解頸椎病的癥狀頸椎曲度是不可能恢復(fù)了。建議您在頸部外用膏藥,同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,熱敷,按摩,針灸等理療也可以放松頸部肌肉,減輕癥狀。關(guān)鍵是在日常生活中的預(yù)防,一定要避免頸部長時間保持一個姿勢,不要長時間的伏案工作、學(xué)習(xí)、操作電腦、玩手機,半小時或一小時,轉(zhuǎn)動頸椎,休息時避免高枕。
首先平時不能長時間低頭坐著,尤其是不能長時間看電腦看手機。應(yīng)該多做頸椎保健操。增加戶外運動??梢赃M行頸椎牽引?;蛘咴陬i托或圍領(lǐng)限制頸椎過度活動僵硬的肌肉,可以通過理療按摩的方法緩解痙攣。
你好,根據(jù)您所描述的情況。您主要表現(xiàn)為肩膀周圍肌肉緊繃疼痛,拍x片說是頸椎曲度變直返工最近頭昏頭痛感覺有點嚴重。我個人分析您這種癥狀應(yīng)該是頸椎曲度變直而引起的頸椎病。我建議您。睡覺的時候需要用頸椎枕。長時間保持。
以上是對“頸椎增生曲度變直反弓。肩膀周圍肌肉緊繃疼?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我網(wǎng)上買了一個充氣的那種。但是感覺不能用。睡一下過后感覺頸椎更疼一樣。也買了一個充氣的頸托也是用了更疼
需要長期堅持。
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